Olejki eteryczne

to lotne substancje stanowiące jak gdyby esencję roślin aromatycznych. Ze względu na swoje właściwości znajdują szerokie zastosowanie:

• w lecznictwie - do produkcji wielu leków, masaży ciała, inhalacji oraz kąpieli
• w kosmetyce - do produkcji perfum, kosmetyków itp.
• w przemyśle spożywczym - do aromatyzowania potraw i napojów oraz poprawiania ich smaków.

Jak wybierać\kupować olejki eteryczne?

Kupując olejek sprawdź:

• czy poddany został testowi czystości (podstawowy wskaźnik dobrej jakości)
• czy sposób jego przechowywania był prawidłowy:

• nie kupuj olejków eksponowanych w miejscach nasłonecznionych lub przechowywanych w naczyniach z jasnego szkła 

• czy jest w buteleczce z szczelnego, ciemnego szkła, w ciemnym opakowaniu
• czy był przechowywany w ciemnym, chłodnym miejscu (ale nie w lodówkach) - idealna temperatura do przechowywania to 18 st C

Wybór olejku to sprawa indywidualna. Jego zapach może działać stymulująco lub relaksująco. Zapach jest wybierany bezpośrednio przez zmysły dlatego nieprzyjemny może powodować nudności.

Kilka informacji:

• olejki najlepiej wchłaniane są podczas masażu
• przenikają przez skórę łatwiej niż inne oleje roślinne - potrzebują 20 - 70 min. by wniknąć do układu krążenia, a ich działanie odczuwa się znacznie dłużej
• olejki w połączeniu z masażem przynoszą ulgę zmniejszając napięcie w stresach, pobudzają krążenie krwi i pomagają w regeneracji komórek skóry - usuwają stare nadając skórze gładkość.
• do tłustej cery można stosować olejek: cedrowy, jałowcowy, ylang - ylang, cytrynowy
• do suchej cery można stosować olejek: rumiankowy, z geranium (pelargonia), szałwii muszkatołowej, jaśminowy, lawendowy, neroli
• do załagodzenia trądziku i innych wyprysków: jałowiec, rumianek, cedr, eukaliptus, lawenda, palczatka

Oto spis zastosowań olejków eterycznych:

informacje z książki: "Wielka księga ziół" Lesley Bremness

                                                                              Blondynka